慢跑，它是很多人全是喜爱的，是能够 让自身的身体健身运动起來的，让自身的身体更为的好的，那麼冬天跑步必须戴口罩吗?冬天跑步戴什么口罩好：
冬天跑步必须戴口罩吗：
视状况而定。
冬天跑步要不要戴口罩，是看详细情况而定的，一般来说假如本人能融入戴口罩慢跑、空气指数很差、严寒较凌冽得话，在户外慢跑一般会必须戴口罩，以防环境污染伤害身心健康，实际需不需要戴需看个人情况。
冬天跑步戴什么口罩：
最好是运动口罩。
要想冬天跑步时戴口罩，不建议选择一次性口罩或者一般棉布口罩，防冻和防雾霾实际效果不容易很理想化，只是应当选择专业对于户外跑步者的运动口罩、3M等防护口罩。
冬天跑步是不是戴口罩，这就得看状况了，如果要戴口罩，還是选择运动口罩比较好。
